Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 39,16g | Białk: 22,01g | Węglo: 85,04g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Yumurta Omleti. Lunch: Karalahana. Przekąski/Inne: Yeşil Çay, Taşkale Antep Fıstıklı Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|