Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
qpqueendb
Dziennik
17 maj 23
Dziennik qpqueendb, 17 maj 23
Profil qpqueendb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
74,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 maja 2023:
766 kcal
Tłusz: 11,78g | Białk: 20,57g | Węglo: 147,10g.
Śniadanie:
노랑바나나 샐러리즙.
Lunch:
서울우유 딸기우유, 세븐일레븐 더꽉찬 참치 김치볶음 김밥.
Obiad:
바나나.
więcej...
2160 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 5 godziny i 1 minuta, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny i 59 minut.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi qpqueendb
Zobacz Pełną Historię