Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2083 kcal
|
Tłusz: 17,60g | Białk: 172,87g | Węglo: 299,19g.
Śniadanie: Heromega Muscle Meal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Kuru Üzüm. Lunch: Efsane Baldo Pirinç. Obiad: Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|