Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 81,45g | Białk: 106,11g | Węglo: 205,68g.
Śniadanie: Telur Dadar. Lunch: Daun Singkong, Tempe Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Przekąski/Inne: Kue Bawang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kanzler Singles Keju, Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ade sefrinais
|