Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2015
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 67,87g | Węglo: 187,86g.
Śniadanie: Giant Food Bananas (Large), Coffee, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. Lunch: Ocean Beauty Echo Falls Wild Alaska Coho Smoked Salmon, Zucchini, Broccoli Flower Clusters. Obiad: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked). Przekąski/Inne: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Wal-Mart Granny Smith Apple, Wal-Mart Granny Smith Apple. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glitterbugturkeyturk
|