Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 25,31g | Białk: 33,57g | Węglo: 168,30g.
Lunch: Batırık, Haşiroğlu Tarhana Cipsi, Keçi Peyniri, Bazlama, Domatesler, Marul. Obiad: Ceviz. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesilesaglam
|