|
6 more days until I go up north for summer to see my kids. can't believe my oldest will be 37 next month! time goes so fast
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 74,19g | Węglo: 38,81g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Lunch: Mission Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese, Keto Lava Cake, Perdue Ground Chicken. Obiad: Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Two Good Black Cherry Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|