|
Keepin' on keepin' on. Getting closer each weigh in.
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2492 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 46,40g | Węglo: 321,89g.
Śniadanie: Pickles, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Lunch: Trader Joe's Chocolate Croissants. Obiad: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Przekąski/Inne: California Pizza Kitchen Blue Moon, Vodka, Cranberry Juice. więcej...
|
|
2760 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|