Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2015
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 29,36g | Białk: 33,48g | Węglo: 84,51g.
Lunch: Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce. Obiad: Dole Kale Caesar Salad Kit, Flavorite Hamburger Bun, Hunt's Manwich Bold Sloppy Joe Sauce. więcej...
|
|
1745 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|