Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 70,41g | Węglo: 127,99g.
Śniadanie: Buntil, Tahu, Teh Manis, Telur Asin. Lunch: Sate Ayam. Obiad: Sari Roti Roti Gandum. Przekąski/Inne: Maicih Basreng, Oishi Oishi Rasa Udang Pedas, Tahu Isi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|