Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 39,62g | Węglo: 124,62g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Тост с Авокадо, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: KFC Айтвистер. Obiad: Сметана , Простые Пельмени. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|