Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 92,42g | Białk: 45,30g | Węglo: 169,55g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Омлет или Яичница. Obiad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Паста Карбонара. więcej...
|
|
123 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|