Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 44,02g | Białk: 39,02g | Węglo: 89,49g.
Śniadanie: Wasa Original, Pınar Labne, Namet Hindi Füme. Lunch: Yaprak Sarma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Przekąski/Inne: Nescafe 2'Si 1 Arada, Çilek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|