Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 84,88g | Węglo: 119,02g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Tariş Antep Karası Çekirdekli Kuru Üzüm , Ceviz, Altınkılıç Yaban Mersinli Kefir. Obiad: Tavuk Pirzola. Przekąski/Inne: Haşlanmış Mısır, Izgara Köfte, Algida Twister Forest, Kuru İncir. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi healtylifedaily’
|