Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 74,19g | Białk: 47,59g | Węglo: 196,80g.
Śniadanie: Пирожное Корзиночка, Болгарский Перец, Яйцо, Гречка с Маслом, Пицца Домашняя. Obiad: Буженина, Обычный Майонез, Майонез, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Шоколадное Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|