Dziennik 15Margo18, 13 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2023:
1559 kcal Tłusz: 79,00g | Białk: 41,91g | Węglo: 180,86g.   Śniadanie: Чак-Чак, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет с Кабачком. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Хумус, Халва, Молочный Коктейль. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
tebrikler  
13 sie 23 przez użytkownika: calomeer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 15Margo18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.