Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 81,26g | Białk: 74,78g | Węglo: 203,16g.
Śniadanie: 포도, 우유, 바로끼니 윤형빈의 단백질 주먹밥. Lunch: 피코크 두툼한 등심 돈까스, 팔도 비빔면. Obiad: 밥, 소갈비찜. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|