Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 96,85g | Węglo: 149,01g.
Śniadanie: Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. Lunch: Tatlı Kiraz, Kuru İncir, Tariş Antep Karası Çekirdekli Kuru Üzüm , Kahve, Şeker, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Obiad: Balık Dünyası Somon Dilim. Przekąski/Inne: Genç Yeşil Soğan, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bugido İce Loly, Açma, Ceviz. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi healtylifedaily’
|