Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 72,65g | Białk: 34,34g | Węglo: 159,96g.
Śniadanie: Сладкий или Горький Шоколад, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Сыр, Чиабатта, Яичница с Помидорами. Obiad: Цветная Капуста в Кляре. Przekąski/Inne: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкий или Горький Шоколад, Хумус, Сливы, Красные Помидоры, Майонез, Чиабатта. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|