Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 137,25g | Białk: 64,12g | Węglo: 214,59g.
Śniadanie: Хумус, Чиабатта, Цветная Капуста в Кляре, Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Колбаса, Слойка (с Заварным Кремом), Помидоры, Майонез, Чиабатта, Банан, Творог 5%, Сладкие Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|