Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 83,08g | Węglo: 256,52g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Elma. Lunch: Un Helvası, Dondurma, Leblebi, Multipower Whey Protein. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|