Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3976 kcal
|
Tłusz: 118,45g | Białk: 162,82g | Węglo: 602,95g.
Lunch: Verduras Salteadas, Limón, Pan Blanco, Cambur, Queso Fresco, Durazno, Fresas, Mamón, Jugo de Maracuya, Mambo Tostones, Caldo de Res. Obiad: Miel, Limón, Mostaza, Papa, Pollo, Queso Fresco, Heinz Salsa De Tomate (Ketchup), Pan Blanco, Fresas, Durazno, Jugo de Maracuya, Aguacate, Aceite de Oliva, Mayonesa. Przekąski/Inne: Pan Blanco, Café Regular. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|