Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 77,81g | Węglo: 156,64g.
Śniadanie: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tariş Antep Karası Çekirdekli Kuru Üzüm , Tahin Pekmez. Lunch: Ezogelin Çorbası, Izgara Tavuk, Mevsim Salata. Obiad: Starbucks Caramel Latte. Przekąski/Inne: West Protein Tozu, Torku Tam Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi healtylifedaily’
|