Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 11,26g | Białk: 34,54g | Węglo: 60,28g.
Śniadanie: Tomat Merah, Tumis Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Lunch: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Pepes Ayam, Nasi Merah. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Euiskarwita93
|