Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 46,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4006 kcal
|
Tłusz: 152,24g | Białk: 189,32g | Węglo: 485,32g.
Lunch: Maní, Cambur, Queso Fresco, Ensalada Mixta, Panela, Limón, Pescado Blanco, Arroz Blanco. Obiad: Cambur, Pepsi Pepsi, El Monterey Empanadas . Przekąski/Inne: Caramelos Duros, Pan Blanco, Café Regular. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|