Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 25,71g | Białk: 44,57g | Węglo: 66,55g.
Śniadanie: Ikan Tuna Panggang, Tropicana Slim Oatdrink. Lunch: Tahu Kukus, Ikan Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|