Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2015
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 24,00g | Węglo: 132,00g.
Lunch: Kroger Neufchatel Cheese, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. Obiad: Nong Shim Kimchi Flavor Noodle Soup Bowl. Przekąski/Inne: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. więcej...
|
|
1766 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|