Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
674 kcal
|
Tłusz: 16,77g | Białk: 53,42g | Węglo: 78,78g.
Śniadanie: Kuning Telur, Tropicana Slim Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Semangka, Semangka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arip ilham wahyudin
|