Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
1285 kcal
|
Tłusz: 65,07g | Białk: 62,94g | Węglo: 116,76g.
Śniadanie: 아메리카노. Lunch: 바나나. Obiad: 목살구이, 파프리카. Przekąski/Inne: 잡곡밥, 벨큐브 더래핑카우 벨큐브 피크닉, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), Win2 해피무, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과, 아메리카노. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|