Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1388 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 69,01g | Węglo: 155,68g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Möhren, Alnatura Müsliriegel, RUF Porridge Chocolate Brownie. Lunch: Eat Happy California Rucola Spezial. Obiad: Vitasia Instant Noodles Vegetable. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Snack It Kabanos Cheese. więcej...
|
|
1811 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|