Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1868 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 69,29g | Węglo: 294,99g.
Śniadanie: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, GFS Deli Turkey Breast, Cuties Mandarin Orange, Kroger Sourdough Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Kroger Dijon Mustard. Obiad: Mars Milky Way (Minis), Sun-Maid California Pitted Prunes, Kroger Salted Butter, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Fig Food Co. Chickpea, Tomato & Thyme Soup, Daisy Light Sour Cream, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps. Przekąski/Inne: Twix Twix Minis (1), M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Crystal Creamery Whole Milk, Kashi Cinnamon Harvest Organic Whole Wheat Biscuits, Sour Patch Zombie Kids, America's Choice Potato & Cheddar Pierogies, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katrina_keepingitreal
|