Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
807 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 14,98g | Węglo: 110,94g.
Obiad: Siantar Top Twistko, Terung Dimasak, Terung Dimasak, Tempe Goreng, Chatime Pearl Milk Tea. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|