Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
550 kcal
|
Tłusz: 19,88g | Białk: 14,78g | Węglo: 84,26g.
Lunch: Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Quaker Instant Oatmeal. Przekąski/Inne: Sangkuriang Lapis Bunder Rasa Talas Keju, Khong Guan Saltcheese Sweet & Spicy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|