Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 64,98g | Węglo: 102,10g.
Śniadanie: Good Day Carrebian Nut. Lunch: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Tomat Merah, Soto Ayam, Saus Tomat, Tahu, Telur Goreng, Blewah Melon, Semangka. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Coklat, Mayora Kis Mint Grape. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tiaraiftina
|