Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2015
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 108,36g | Węglo: 169,59g.
Śniadanie: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, FairLife milk 2%, Hershey's Chocolate Syrup. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. Obiad: Moe's Southwest Grill Corn Pico, Moe's Southwest Grill Tomatillo Salsa, Moe's Southwest Grill Black Beans, Moe's Southwest Grill Chicken. Przekąski/Inne: Dove Dark Chocolate Miniatures, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Tangelo, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|