Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 23,33g | Białk: 15,13g | Węglo: 64,01g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kuskus (Pişmiş), Bezelye Yemeği. więcej...
|
|
2327 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 40 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|