|
Day 8
|
128,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 60,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 88,58g | Białk: 92,43g | Węglo: 196,79g.
Śniadanie: Great Value Real Mayonnaise, Great Value Mild Salsa , Cheddar Cheese , Cheddar Cheese , Dempster's Sundried Tomato Tortillas, Dempster's Sundried Tomato Tortillas, Extra Lean Ground Beef. Obiad: Caesar Salad with Romaine, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Gochujang, Canada Dry Ginger Ale (222ml), Zucchini Fritter. Przekąski/Inne: Gala Apples, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. więcej...
|
Traci 12,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|