Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 49,37g | Białk: 49,18g | Węglo: 78,88g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. Obiad: Makarna, Sütaş Süzme Yoğurt , Yumurtalı Ispanak. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi napolitennn
|