Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
641 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 59,46g | Węglo: 54,45g.
Śniadanie: Putih Telur, Telur Goreng tanpa Lemak, Kubis Hijau Dimasak, Durian. Lunch: ABC Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Finna Kulit Lumpia, Good Day Mocacinno. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|