Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 92,37g | Węglo: 156,03g.
Śniadanie: Ceviz, Muzlu Yulaf Lapası. Lunch: Ton Balığı Salatası. Obiad: Et Haşlama. Przekąski/Inne: Bulgur Pilavı, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|