Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 62,70g | Białk: 47,92g | Węglo: 86,27g.
Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Healthy Food Овощная Нарезка, Samyang Sutah Ramen, Иван-Поле Яблоко Печёное, Яйцо Куриное, Царицыно Колбаса Оригинальная с Телятиной. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Гринагро Молоко 3,2%, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Шхуна Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Нагетсы из Индейки , Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|