Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2919 kcal
|
Tłusz: 96,00g | Białk: 99,07g | Węglo: 417,97g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Sarelle Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındıklı Bar. Lunch: Pişi. Obiad: Pişi, Lahana Sarması. Przekąski/Inne: Elma, Mandalina. więcej...
|
|
2067 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emriye.mavi
|