Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 29,78g | Węglo: 100,97g.
Śniadanie: Migros Avokado, Salatalık, Portakal, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Menemen. Obiad: Haşlanmış Nohut, Milka Oreo White. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|