Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 79,81g | Białk: 40,63g | Węglo: 42,19g.
Lunch: Kujawski Olej Lniany, Jajko Sadzone, Tomatini Ketchup Pikantny, Go Vege Hummus Klasyczny, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Czosnek, Sok Cytrynowy, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|