Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
정카밍
Dziennik
05 sty 24
Dziennik 정카밍, 05 sty 24
Profil 정카밍
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
저녁에 고구마 세개나 먹었는데 감량이라니 🥹
69,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2024:
1736 kcal
Tłusz: 98,28g | Białk: 84,95g | Węglo: 82,55g.
Śniadanie:
엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 계란후라이.
Lunch:
무수분샤브샤브.
Obiad:
롯데리아 모짜렐라 인 더 버거 베이컨.
więcej...
1458 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
나이쓰~~👏👏👏👏
05 sty 24 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 정카밍
Zobacz Pełną Historię