Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 25,38g | Węglo: 59,56g.
Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Indofood Sambal Ekstra Pedas. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|