Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 19,09g | Węglo: 53,84g.
Obiad: Ayran, Etli Pilav. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|