Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 67,51g | Węglo: 84,04g.
Śniadanie: Eti Etimek , Yumurtalı Ispanak. Lunch: Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Obiad: Domatesler, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Przekąski/Inne: Marul, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melisa013307
|