Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 83,40g | Białk: 85,04g | Węglo: 147,96g.
Śniadanie: Магнит Салат Греческий, Куриный Бульон, Макфа Паутинка Варёная , Полярис Мороженое Зимний Вальс , Сальников Пельмени Мясшарики, Карат Дружба, Фундук Фундук Орех, ВИК Колбаса Вареная Докторская, Foodvill Какао Порошок из Обезжиренных Бобов Какао 10-12%, Яйцо Куриное, Елизавета Хлеб Вафельный, Десерт Белковый (Протеин100;Желатин20;Клубника300;Чиа10;Вода580). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|