Dziennik krm.com, 29 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2024:
1283 kcal Tłusz: 62,55g | Białk: 31,38g | Węglo: 138,60g.   Lunch: Patates Salatası, Peynirli Börek. Obiad: Yeşil Mercimek Yemeği. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Günaydın, totalde 8 ayda tam 25 kg verdim 👩‍👦Doğum kilomla birlikte mevcut kilomda gitti🧡(boyum 1.70)Hedefime son 3 kg kadar kaldı. Kilo vermek arınmakmış.Çok huzurlu ve mutlu hissediyorum kendimi. Aynaya vicdanı rahat bir şekilde bakabiliyorum. Sizinle paylaşmak istedim. İsteyince her şey oluyormuş 🙇 
29 sty 24 przez użytkownika: krm.com
Tebrik ederim 👏 
29 sty 24 przez użytkownika: aralıklıoruçlazayıflıyorum
Teşekkür ederim diyetisyenlezayifliyorum 
29 sty 24 przez użytkownika: krm.com
tebrik ederim harika gözüküyorsunn🥰 incecik oldun ve çok yakıştı🤍🤍🤍 
29 sty 24 przez użytkownika: seliseligünseli
Teşekkür ederim seliseli 🧡destegin çok kıymetli, iyi ki varsin ! 
29 sty 24 przez użytkownika: krm.com
Sen de iyi ki varsın canımın içi💞🌸keremin incecik annesi💜💜💜 
29 sty 24 przez użytkownika: seliseligünseli

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi krm.com


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.